当我开始这个archery-focused力量训练计划,我有一个目标:增加我汲取力量至少40磅,这样我就能杀死一个麋鹿打猎时如果我碰巧看到一个和我爸爸在俄勒冈州东部。正如我前面所提到的,专注于“减肥”从来没有为我工作,工作也没有“热的模糊的目标。“不仅是“热”极相对,瞬息万变,很难追踪。
荒谬,bodies-most一般女性的身体是趋势,但即使在这所谓“身体正面”时代,某些类型的尸体仍被视为比其他人更积极。我不知道你们是否已经注意到,但屁股。我总是有更多的T比,我总是舒适。有中等数量的屁股以前从未失败的我,但是我那是在说谎,如果我没有有时望着大屁股,认为“上帝,我希望它是我。”(一个人可以注意到的东西是一个商品化的趋势,然而,仍然是受到这一趋势的影响。我不受资本主义及其技巧。)
即使我想要一个更大的屁股,我知道去健身房的目的建立我的屁股不解决好对我来说,至少不是第一次。锻炼的目的,改变我看起来总是导致废弃的例程。我从来没有看到结果很快,如果我确实看到了一些我说服自己他们并不令人印象深刻,或者我想象他们,然后我会得到obsessive-tracking大腿围卷尺和权衡自己几次一天我会感到无聊,看看镜子里的自己,认为“你知道吗?这是很好。”
训练的目标“强大到足以拍一张麋鹿箭”做了两件事:它把焦点从我的身体,并且给了我一些切实的跟踪。(我可以拍摄我的弓后我增加了汲取力量与小艾伦扳手吗?是吗?这是不可否认的进展。)
我继续候补力量训练和射击,鼓励增加汲取力量,和分组更紧了很多(虽然我还是拍摄有点过高,左边)。我甚至拍摄了造箭的我的一个箭头,这感觉就像一个成就本身。(好男人在弓箭手的地方固定上翎对我来说,这是好的,因为箭不便宜。)
我越强,我能够更准确地射击我arrows-a标记的,实实在在的进步!我的胳膊不再那样累,很快,我开始享受起,因为我很擅长它。(作为一个狮子座,我事情我自然擅长吸引。)过了一会儿,我开始看到和感觉小肌肉弹出我的胳膊和腿。
所有这一切最终说服我锻炼“工作”,提升重物可以让我改变我的身体的形状,即使形状可能不正是我想要的。我的胳膊有点大,我的大腿肿胀在我的牛仔裤,我的屁股坐在稍高一些。我开始玩弄合并的想法有点虚荣回到我的常规,治疗。我问贝丝给我更多的锻炼,包括一些会让我的屁股大,“因为它是良好的分散的不过虽然有thicc屁股袋我不一定会帮助任何麋鹿。臀部把贝斯告诉我,和我做了。
我不知道当我汲取力量达到40英镑去射箭范围测量它,和没有去,但当我检查汲取力量前几周我的狩猎旅行,我在45磅,最低5磅。我开始射击时间范围和领域的我爸爸的房子后面,在25码得到相当准确。
除了打我的主要目标,提升更多的重量。我现在可以臀部推力200磅,硬举135磅,蹲110磅,粉碎和我的大腿非常成熟的西瓜。(我不知道如果这些权重是令人印象深刻,但我知道他们是远高于我已被告知取消“作为一个女人。”)和我的屁股吗?这是又大又圆,所有我想要的东西。这愚蠢的次要目标是有趣的,但只是因为它是次要的。(我不认为我就会去健身房锻炼三或四次一个星期如果我唯一的动力。)
毕竟,举重和射击,我感觉很好。我感到准备。我感到准备去打猎。力量训练不只是使我的肩膀和我拍摄更好更强,我觉得我有一点控制我的身体,它能做什么,并相信我可以改变它,如果我想。所有这一切转化为我装袋麋鹿吗?有待观察,但我觉得自信我可以跟踪它们通过俄勒冈州东部布满灰尘的没有太多trouble-thanks很大程度上我强大的屁股。