如果你住在与其他住户共用墙壁的公寓或共管公寓里，或者你只是喜欢安静地睡觉，吵闹的邻居或巨大的交通噪音就会让你感到不安刺激性。在混合办公和在家办公的现代工作环境中，拥有一个安静的工作空间也是一项挑战，尤其是有孩子和宠物的情况下。这里有一些你可以采取的步骤你的空间更多宁静．
找出噪音的来源
要想控制好声音，你需要首先你得找到源头。窗户、门、墙壁、甚至地板和天花板都可能是发出讨厌声音的罪魁祸首，所以花点时间试着分辨噪音的来源。寻找任何可能增加烦恼的震动，比如门窗上松动的五金零件，或者靠在墙上的家具。
隔音窗户
要解决窗口的问题，可以添加一些窗口吸音窗帘．这些面板相对便宜，每个面板的起价约为17美元，可以安装在现有的窗帘杆上，作为快速解决方案。如果噪音超过正常水平，比如如果你住在消防车的消防路线附近，你也会受到室内防风窗年代这不仅有助于密封气流，还能减少噪音。这些可能更贵，但它们如果你睡眠很浅，或者你需要噪音，这是值得的受控的工作环境。因为它们是插入物，你可以把它们添加到公寓或公寓里，还有房子。
隔音门
米确保你的门门闩securely-a门把手,每次有人经过它就会发出嘎嘎声会产生很多额外的噪音。加强硬件并增加一些隔音门板可以减少从门进来的噪音。如果你的门是空心的，也可能会有问题，因为它们对噪音有类似鼓的影响。如果是这样的话，你可能需要换一扇更坚固的门。如果更换门不是一个选择，你也可以尝试吸音门板用于增加绝缘。
隔音墙
如果声音是从墙里传进来的，就差把墙撕开安装了隔音隔热材料在美国，有很多临时的表面解决方案可以帮助降低共享墙壁上的声音。隔音板有各种形状、大小和颜色，可以安装在现有的墙壁上，以帮助吸收声音，使房间更安静。也有peel-and-stick材料由挤压泡沫制成，可以帮助你的房间隔绝声音，也可以用来覆盖整个共享墙。为了获得不同的外观，你还可以找到吸音装置墙帘板减少噪音。
隔音地板和天花板
天花板可能是一个棘手的地方隔音,但你可以使用前面提到的棒状吸音板。你也可以使用更持久的吸音瓷砖，一旦安装，将持续更长的时间，如泡沫保温瓦．从地板下传来的声音，地毯消音地毯垫下面会有很大帮助。如果你有机会升级你的地板，使用绝缘地毯衬帮助减弱声音也会很有效。