如何更有效的运动吗

我们可以从这个页面上的链接获得佣金。
形象篇题为如何更有效地运动
照片:4像素图像(在上面)

导航共同监护关系是不容易的,无论是特别困难的前女友共同监护或前合伙人你通常有一个积极的关系。大部分人都不是不可救药的混蛋,当共同监护关系的焦点不断可以围绕儿童的需要,它有可能开发出一个健康的,可行的动态处理影响夫妻之间的关系,没有成功。

铁城哈特,他成立了燧石,密歇根的非营利组织InvolvedDad2015年,经常看到第一手的影响消极的或不健康的共同监护行为对儿童和家庭。InvolvedDad使用研究方法指导、支持和连接与培训和资源来加强他们列祖父亲和改善他们和孩子的关系。很多是低收入家庭InvolvedDad作品,有些是返回的公民。在某些情况下,父亲他们工作没有参与孩子的生活过很长一段时间。

学习练习一些同情其他家长的关系往往是一个至关重要的第一步发展健康的共同监护动态。

“人在晚年建立关系,但母亲已经做了10年或更多,有时,所以现在你进来,妈妈是看着你,“我不需要你的帮助,我一直在做它,”所以我们尝试教育,“哈特说。“你必须明白对方的感情,让他们还带铅和找出你适应。”

我们问哈特分享一些技巧共同监护关系和导航的特点,使他们积极和成功的孩子。

理解的障碍

哈特说,克服一些经济障碍往往是第一个步骤创建一个更健康的共同监护动态。

“很多人来挑战我们的孩子支持,这带来了障碍(高收入)人或父亲不处理,”他说。“如果他们不支付孩子的抚养费,这可以带来一些紧张关系的父亲和孩子的妈妈。如果妈妈和爸爸不知道他们的权利,我们把孩子的抚养费和访问的孩子,但这是两个单独的issues-child支持是一回事;父母是另一个时间。”

parenting-time秩序是一个重要的期,一些家长缺乏如果他们没有经过正式的离婚或为每个父母监护权一过程还无能为力——无论建立权利和边界。哈特还指出,如果父母或父母在家庭长大不健康共同监护关系,很容易重复这些行为。致力于打破这个循环的童年创伤和寻求帮助或咨询是重要的一步在打破一些代诅咒或向下坏行为。

“很多时候父亲与我们合作,他们的爸爸并不存在,所以我们要处理,”哈特说。“如何让你感觉,他不是礼物的结果是什么?很多痛苦和愤怒。”

一些关系有太多挥之不去的痛苦或创伤做出有效的共同监护站不住脚的,特别是在关系结束。哈特说,这是重要的第一步是理解如果你应该在共同监护关系或工作平行父母的关系。

“共同监护是我们看多的事情之一来处理每个特定关系你不能只做一条毯子声明关于什么效果最好,”哈特说。“我们试图确定是否我们可以让爸爸和妈妈帮助开始一起工作;或者如果我们不能,另一部分是平行的养育,我们可能不会建立一个伟大的(父母)之间的关系,所以我们如何能并肩工作,而不会让关系更加混乱。”

沟通和边界为基础

建立健康的共同监护关系的第一步是简单地理解所涉及的孩子优先,即使有挥之不去的伤害或父母之间的感情关系,结束了。开始开发健康习惯的一个方法是在计划和故意方面沟通,并实施严格的界限两党

“沟通是最大的事,”哈特说。“我们调解,帮助人们理解父母双方参与的重要性,以及健康的通信方式。包括不减损地谈论对方,做一个计划,当你如何交流,不想发生性关系,并对您的行为负责。你是打破旧周期或习惯,让困难的关系?”

有一些基本规则,你如何谈论彼此承诺礼貌,尤其是在孩子们面前,为创造一个健康是极其重要的,信任的氛围,孩子知道父母双方都在同一个页面上。

哈特还指出,一旦接触的一些基本规则,以及如何建立沟通,对这些规则和边界一致,按照你说的你要做的是至关重要的。

尊重他们的时间和其他家长

即使两个人相处和管理重大问题的家长,还有一定的差异每个人如何管理他们的家庭。每个人理解是很重要的,当家庭分裂,只是一些日常的小事情有一个父母没有说,不逾越界限。

作者罗琳Ladish写道赫芬顿邮报如何她驾驶自己的成功与她的前夫共同监护关系,强调这个概念的重要性:

如果你的孩子只看到爸爸在周末,不抑制了他们在一起的时间往往通过调用它们。特别是不要叫当你知道他们可能吃饭睡觉或如果它的过去。如果你想念他们,打电话给一个朋友怜悯。认为你会觉得如果你的前任如何坚持叫你家在闲暇的时候,让孩子们对他感到难过。

在需要时寻求帮助

“你不会去家庭医生当你需要脑部手术,”哈特说,注意到有不同的专家和专业人士可以帮助父母调解各种各样的挑战,从parenting-time儿童支持家庭咨询服务的协议。

让困难的关系是“最大的尚未解决的挑战,”哈特说。“是否继续的关系,谅解、不处理任何大象在房间里- - - - - -而不是通过中介来处理它,他们试图处理它自己或接收不健康的建议,使火。”

提前谈论如何处理分歧可以是一个成功的共同监护战略的一部分。有一致的,事先商定的规则,包括可信来源转向客观的第三方出现冲突时,可以提高稳定性,使困难的时刻更容易导航。

提供更新的生活变化

甚至可以破坏健康的共同监护关系是当新合作伙伴引入动态。哈特说,任何新的重要的人带入方程应该小心这么做和开放性。

“不要强迫新的重要他人,”他说。“想出一个计划和策略在这种关系将如何处理这些其他政党。一些人的心态,这是我的新女孩或者我的新人,他们应该接受他们。但关注孩子想要什么和需要放在第一位。”

父母还应该避免直接问孩子问题的个人生活有关的其他家长如果不是幸福的孩子或孩子。

“我们和爸爸谈谈留意,小心他们所说的周围或对孩子可能使暗的关系,“哈特说。“所以不是问他们约会,或者他们说什么,或指责对方父母无法看到是他们想要的孩子。我们不鼓励这种类型的通信。这可能是事实,但这仍然是不应该参与孩子的信息。”

而不是解决新人的生活中孩子们诚实和开放,有时隐藏的含义的孩子可以放在尴尬的位置试图隐藏事情新的重要他人从其他家长。黛博拉·塞兰尼博士在P写道sychology今天:

尽管它可能是情感上的痛苦的,确保你和你的前任维持彼此了解你生活中的所有更改,或环境挑战或困难。重要的是,你的孩子永远不会,永远的主要的信息来源。

删除需要孩子们永远的新闻来源重大生活变化共同监护动态是健康的,但对孩子们来说是最重要的是健康。

理解的影响做的是正确的

让父母不要,结果把孩子放在他们中间disputes-can对孩子有极大的负面影响。相反,父母处理创伤事件像离婚或分手的家庭,对孩子会有很大的差异和他们了解健康的关系是什么样子。

当父母有效运动,“这肯定会增加他们全球自我价值;你看到他们点亮时更强的关系,”哈特说。“我们看到孩子的自尊增加,学者增加。孩子是妈妈和爸爸相处时更快乐。共同监护是一块,很多人纠结,我们必须做得更好,为社区提供服务。

“如果我能给什么建议,只是它不是关于你的,关于孩子和孩子需要什么。你必须战略提出计划,不仅仅是对你有利的,致力于计划;考虑另一方。如果我继续使用儿童作为武器,孩子suffers-yeah,可以伤害到其他父母让孩子离开,但长远来看,孩子是受苦的人。”

Baidu
map