没有人喜欢失败,尤其是在爱。即使你成功的在工作和友谊,约会会导致各种各样的焦虑和恐惧特别是如果你的爱情生活继续失败。根据教练的关系劳拉·多伊尔,担心你在失败是很正常的约会。
“‘失败’有一个实际的恐惧在整个约会游戏中;b基本上,浪费时间的人,没有找到你,或者只是普通的关系搞砸了,”她说。“想象你感受到的压力和焦虑当工作的最后期限快到了,然而你不接近完成任务。现在曲柄,10级,你就会有相关的情绪,有些人认为他们的生物钟”。
要记住的,多伊尔说是,约会是有趣的即使你“失败”。这样想:E非常“失败”的经历实际上是你接近你的理想的伴侣和关系。这是为什么。
改变你的思维方式关于约会和失败
P人们常常比激动的冒险更害怕失败的约会,多伊尔说,这可能导致他们后来后悔的选择。这可能看起来像呆在一个不健康的关系或者说服自己你不值得爱有什么毛病你如果你还没有找到”一个“然而。
“也许认为失败不是一件坏事,”多伊尔说。“毕竟,总有你能学到一个教训,这将帮助你为将来的成功做准备。如果你接受失败的可能性,你可以消灭讨厌的压力和焦虑的感觉,再次打开门,无聊的乐趣。”
所以不要担心日期可能不顺利,告诉自己,你会玩得开心不管你的主要任务是什么,这种感觉好是否你的日期,你点击。
也会导致失败的路径探索
柯南道尔相信“失败”约会也是一个好机会,看看自己的消极模式可以改进他们帮你找到你想要的关系。
“想象评估一个糟糕的约会或失败的关系通过镜头所做贡献的情况下,”她说。“你有更多的权力创造你想要的生活,如果你可以诚实地看看你不想要,你做了些什么来吸引它或者首先创建它。如果我们不知道的东西坏了,不能修理它,对吧?关系总是神奇的开始,如果你把坏习惯带进新的关系,你只是为可能崩溃。”
越快你意识到你可能会自暴自弃的你的约会生活和如何治愈你的老习惯,工作越早你的道路上找到合适的关系。
失败可以帮助你实现你想要的(和不希望)
没有人喜欢一个不舒服的日子,但试试尺寸:M邂逅了“错误的”人帮助你意识到你做品质,不想在一个伙伴。例如,估量你专注于当你遇到潜在的合作伙伴。你过于侧重的小事”“像在害怕被拒绝呢?还是与你真正想要的是什么关系?有时我们可能会继续约会不共享相同的价值观的人我们认为极亲密的“失败的恐惧。“然而,如果你看到没有什么约会作为一个快速的方法继续满足别人检查了你所有的盒子呢?
“在快速移动可以是有益的,”多伊尔说。“例如,如果你把你的注意力集中在你想要什么最吸引你的关注和集中精力将扩大。”
底线:D在不满足于更少。明确与你正在寻找,更多地专注于你想要的。让这种意图引导你超过你的恐惧失败的约会。