你可能听说过很多次:我f你想克服一个人,你需要下一个人。但即使反弹连接感觉良好的时刻,真的修补一颗破碎的心?根据杰斯O ' reilly博士,Lovehoneyr关系e爱视宝和sexologist,这取决于个人以及他们如何解读性。
“如果你把性与舒适性,感情,缓解压力,连接,亲密和其他积极的体验,你可能会发现,做爱可以帮助你继续前进,”她说。“如果你发现自己渴望的新奇装置,兴奋的新关系或仅仅是性本身的乐趣,反弹性可能会适合你。”
即使你不是一个人通常从事一夜情,O ' reilly说分手后反弹性听起来如此吸引人的原因之一。
“我们程序寻求各种连接- - - - - -情感、浪漫、社会和(大多数)性,”她说。“分手后,连接可以舒缓和相互作用是积极和支持时,他们可以暂时减轻一些疼痛。”
所以你怎么知道有人下的最佳选择是你的破碎的心吗?分手后如何管理一个随意的连接吗?
是反弹性曾经分手后一个好主意吗?
像所有的事情有关,它真的取决于。如果性是一种不适,耻辱,压力,或消极,“它可能不是一个很好的选择,”O ' reilly说。此外,如果朋友都鼓励你离开或铺设,但它不适合你,她建议相信你的直觉。“没有正确方法治愈分手后,即使一种方法适用于许多,可能不适合你。”
然而,O ' reilly指出,研究表明,干扰可以帮助分手后。
“分心通常被认为是一种逃避,但你不必觉得,瘦,和处理每一个负面情绪在每一个时刻,”她说。“这是好的为了避免悲伤、痛苦、损失,悲伤,对时间和其他负面情绪。最后,你需要用你自己的方式,但每个人的路是独一无二的。悲伤的理论和模型可以帮助一些人,但是他们不是普遍的。如果处理的一部分损失包括寻求快乐和性连接,所以要。”
所以,如果你想试一试克服一个人通过下某人,不要羞辱自己。这可能是你需要分离和悲伤的关系以你自己的方式。
如何参与反弹连接在一个安全的和健康的方式吗
连接文化是活得好好的,但是因为一夜情可以如此微妙的情感和身体,O ' reilly建议如下:
- 知道你想要什么在(例如,你可能想要决定什么之前你去酒吧,开始喝)
- 对自己诚实(例如,不要觉得有压力做某事,因为你的朋友们,因为它可能不适合你)
- 享受自己!实践安全性行为和放纵。
你怎么知道你真的准备和新朋友做爱吗?
反弹与否,知道当你准备再次做爱,O ' reilly与其说是时间说分手后的时间,而是连接和性爱的质量即使休闲- - -这是更重要的考虑。
“如果你和某人与你感觉良好安全,连接,需要,你寻求——好玩的或另一个感觉你在正确的轨道上,”她说。
然而,她补充道愈合分手后“不是一蹴而就的事。”
“一个床头柜或有意义的连接可能不会把伤害,损失,背叛和其他特定的感觉,”她说。“事实上,你可以进入一个快乐的关系没有得到一些上一段关系留下的伤口,所以不要假设一个新的连接将提供一个快修复。两件事可以同时存在:Y你可以在一个新的幸福的关系(休闲或严重),和你仍然可以斗争伤害从先前的关系。”
最终,你选择你觉得合适的最安全、最负责任的方式——成为可能允许你自己找点乐子,如果这就是你想要的。