当你是一个孩子的时候,没有人告诉你有多少东西你需要找出一个全功能的成年人。例如,洗衣服可以保持比它应该是个谜了。不需要做-我们中的大多数人算这部分了但的如何然后当。我有一个伙伴的遗传密码包括需要洗衣服每天,b但我不相信这种级别的奉献是完全必要的。衣服有一个很重的影响生态环境来说,使用大量的宝贵的水和产生大量的温室气体。和过度清洗你的衣服可以穿了甚至伤害他们。
事实证明,多久的问题你应该清洗你的衣服不同取决于什么类型的我们讨论的是衣服。
一般的指导方针
在我们进入细节之前,有一些一般准则在洗衣的频率:
- 大概多久你穿的东西,而不是时间。据洗衣专家玛丽·马洛着它没关系这是自从你持续多久洗一些东西——大约多长时间你穿衣服的那篇文章。
- 汗是一个巨大的因素。如果你得到的你的衣服,你需要经常清洗。不仅是汗水激发细菌对你的身体很臭,你身体的排泄物会损害你的衣服随着时间的推移,所以删除它们很快地是关键。这也意味着气候和季节发挥作用,你生活在一个干燥的气候和出汗不多,你可以再洗。同样,在冬天的天气,你通常可以再没有洗衣服。
- 有一个健康的因素。而衣服的主题通常关注的是衣服,脏衣服可以对你的健康有不利影响,。皮肤科医生安妮·冈萨雷斯告诉明亮不经常清洗你的衣服可以导致身体痤疮、毛囊感染,甚至是皮疹。不管多久你告诉你需要洗你的衣服,如果你注意到任何皮肤问题,你应该考虑经常洗衣服。
说,有一些普遍的共识多久你应该洗衣服的具体类别。
内衣和袜子
应该奇怪,你一个领域找到几乎完美的协议涉及到你的内衣和socks-clothing触动你的最亲密的肌肤。美国清洁研究所(ACI)所说bluntly-your内衣和袜子要洗后每一个穿。
胸罩可以更加宽容;根据皮肤科医生阿洛克Vij,你不需要洗胸罩后每一个耗尽你的精力可以伸展两到三穿,只要你不出汗像猪。再次,汗水是关键;Vij指出,与“最小出汗”几个小时甚至不算是一个完整的“穿。“但几个小时sauna-like条件将算作两个甚至三个穿。显然,一些对你而言这是一个主观判断,但底线是,你不必把你的胸罩扔进每个穿衣服后自动。
睡衣裤
睡衣通常可以穿泥沙之间的三到四个晚上,如果你不是出汗的卧铺。的ACI建议,如果你每天晚上睡觉前淋浴的人,你甚至可以延伸,更长。这不是一个好主意等太长,虽然——你的睡眠,你脱落的皮肤细胞,细菌和残留的护肤品,所以在很短的时间内你的睡衣很肮脏的,即使他们不出现肉眼脏。
这里一个警告如何你穿你的睡眠的东西。你有内衣下他们吗?你可以等待更长的时间之间的衣服。你戴着他们对你的皮肤吗?在这种情况下,考虑你花几个小时在每一天,您可能需要定期对待他们更喜欢内衣和清洗。
外套
你穿的东西在你的内衣是当事情变得更加复杂。
- 毛衣不是对你的皮肤通常穿,所以他们不接那么多汗水和污垢从你的身体。您通常可以两到五穿去之间的洗涤。
- t恤等常是穿到你的皮肤,所以他们应该每天穿洗后。
- 衬衫和裤子通常可以穿两到三倍,而不需要被洗过,但记住这不仅仅是皮肤在这里玩;这也是环境。如果你只是让你的房子周围,你是好的等几个穿。如果你经常在肮脏的环境(和城市街道算肮脏的环境),你应该更频繁地洗。
- 西装可能需要干洗,但你通常可以得到几个穿之间,除非它被特别脏。取决于你多长时间适合,干洗店每两个月一次可能是绰绰有余。
牛仔裤
牛仔装是更复杂的比其他野兽的衣服,和可以洗衣方面的一个热门话题。李维斯的CEO,事实上,建议你从来没有洗你的牛仔裤因为它破坏材料是真的。每次你洗你的最喜欢的牛仔裤,你慢慢地杀死它们。
如果你不舒服要极端不洗你的牛仔裤,你仍然不需要经常清洗。每10个穿是一个典型的被引用数量。
原始牛仔是一个偶数特殊的比你的其他牛仔裤。专家建议你应该穿你的原始牛仔服装之前尽可能和洗涤。换句话说,等到那些牛仔裤自己站起来之前把它们通过清洗周期。
外套,冬天穿
等outer-outerwear外套,你只需要清洗或干洗一次一给他们一个好的槽对寒冷的天气开始和你很好去,除非你用泥浆溅在通勤或享受定期做雪的天使。
冬天的帽子,围巾,手套应每月清洗一次在寒冷的季节,然而。他们坐在靠近皮肤,收集更多的污垢你蒸汽吞吐的冬季仙境。
健身服
你可能认为你穿的衣服去健身房需要洗所有的该死的时间,但是有大量的个人选择。因为我们汗水积极在我们的健身服,它可以看起来像一个浪费时间洗不停地要明天再臭。我们都知道至少有一个臭名昭著的臭味明显在我们的体育馆或瑜伽从来没有洗他们的健身服,你不想那人,但也有这里没有规则。T然而,这里有一些事情需要考虑:
- 有可能没有健康危害,但让细菌瑜伽机构建立一个小的文明可能会导致皮肤状况吗和酵母感染等。如果你有一个疼或削减,这些细菌可以引起严重的感染,。
- 如果你想跳过洗,确保你至少把你的健身服挂干在健身房训练。至少这将抑制细菌生长,减少皮肤发炎和皮肤过敏也源于穿着湿衣服。
- 最后,如果你倾向于穿运动服无内衣,这是一个改变,你应该洗每一次。
当然,这些只是指导方针。有很多的个人选择和个人情况参与洗衣决定只要你不是票房都当你离开你的房子或处理负面的健康问题造成你的立场洗衣,你可能做的很好。