如果你的另一半整天都窝在沙发上,你该怎么办

如果你在工作而他们在闲逛,你可能很生气。

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图片来自标题为“当你的伴侣整天躺在沙发上时该怎么办”的文章
照片txking在上面

并不是所有的建议都需要专业。有时候,你的问题值得一个只有电脑和良心的家伙毫不掩饰地坦诚相待。你很幸运,我就是那个人。欢迎回到《严厉的爱》。(如果你想寻求我的建议,请发邮件至sblum@www.up-uptown.com)

今天我们要解决的问题是这样一种合伙关系:一方努力工作,为家庭带来绝大部分收入,而另一方似乎做得很少很少。你怎样才能保证自己不被人利用呢?

注意:我是一个专栏作家,不是治疗师或认证的医疗保健专业人员。我的建议应该考虑到这一点。如果你对我说的话有意见,在这里投诉。现在,让我们开始吧。

亲爱的山姆,

我已经谈了5年的恋爱了(IDRK,因为我已经没有真正跟踪过了)。我们有两个孩子,一个2岁的男孩和一个4岁的女孩。但我们的关系上有很多压力,以至于我经常想离开,处理作为父母的后果以及随之而来的一切。她每月收入不到400美元,而我每月收入大约4500到5000美元。她很少工作,也许一周最多两晚。但我厌倦了做唯一挣钱的人。

她拒绝换工作,即使是在晚上,这样我就可以看孩子了。她不想在周末工作,这就是她做现在这份工作的主要原因。我们租了一个每月1200美元的房子,她从来不打扫。天晓得一天的大部分时间都在做什么。我回到家,看到孩子们还穿着睡衣,电视上有她。她不会像我说的那样去上学,我们也谈过了。她除了确保孩子们活着什么都没做。她对孩子们很刻薄,这只是一场持续的权力斗争;她需要掌控一切。我真的不知道该怎么办。 I’ve become distant to her and don’t really want to be around her much anymore. She wants to snuggle and watch TV and I’d rather go do something on my own. I just really don’t know what to do, and it doesn’t help that I have borderline personality disorder which means I can totally turn my back on her and not feel bad about it one bit.

真诚地,

请帮助

亲爱的,请帮帮我,

你正处于一个艰难的境地,你需要和你的伴侣坐下来,说清楚为什么这种情况让你感觉不公平。但在你这样做之前,你必须花时间了解为什么你的伴侣会以你所描述的方式生活。

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我并不是说你对我描述的不准确,但那些一天大部分时间都呆在沙发上的人可能会抑郁或者遭受另一种痛苦一种情感上的挣扎.你问过你的另一半最近感觉如何吗?嗜睡和缺乏动力,这是你详细描述的,是常见的抑郁的症状。

如果你还没有做到这一点,你需要做的是:从真诚地渴望理解开始。她是否对失败或另一个恼人的问题有所保留?她有心理问题吗?她抑郁吗?带着好奇心去处理这种情况,因为如果有什么事情发生——很可能就是这样——你想成为一个支持你的伙伴,而不是一个评判你的混蛋。

拒绝工作是一回事,但她整天在家陪一个两岁的孩子和一个四岁的孩子。"让他们活着"并不局限于把食物放进他们的嘴里——它远不止于此而且整天和孩子们在一起实际上可以是一份全职工作。你也注意到她整天都在做"天知道什么,但是h呃,如果你不学会更好地生活,每天都将是一个谜沟通在一起.不建议你已经不知道了试一试当然,我对你们之间的关系知之甚少,但为了了解你的伴侣的感受以及她是如何打发时间的,你必须去问

然后,根据你所学到的,成为你想要的那种支持性伴侣。听起来好像你面临着自己的心理健康问题,所以你可以感同身受。你也可以告诉她这种情况对你的影响感觉- - - - - -但首先,问问你自己的真实感受,并找到合适的词语来描述你的情绪。尽量委婉地表达你的感受,但要表达你的真实感受。如果你觉得她“对孩子们很刻薄”,问她为什么那样做,但要以一种不带偏见的方式来问.如果你不交流,你将毫无进展。

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为你了解你的情况,你必须理解你的伴侣。首先,你的孩子留下来穿着睡衣就不是了世界末日。当然,你可能希望你的伴侣时不时地和他们有某种计划,但事实确实如此很多时候在家穿着睡衣是正常的。过去两年我一直在家工作,花了很多没有穿好衣服的时间.我结果是感觉效率更低有时吗?也许吧,但我优先考虑的事情和一个两岁的孩子明显不同。

另一件事要注意的是,即使你对自己的边缘性人格障碍很坦诚,你也不能就这样离开她,不考虑后果。离婚很糟糕,即使你没有结婚,父母的分离对孩子来说也是一件很难经历的事情(我从经验中知道)。长时间认真思考你的情况,知道离开她,不考虑后果,作为你注意,从来不是一个选项。在那里总是有结果,你不应该忽略它们。

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我真的希望你能在那之前和她取得一些进展。试着回忆你们最初在一起的原因,并直接诚实地讲述你们是如何在一起的情境使你有感觉。如果从诚实的情感角度来传达——这会让你觉得不被欣赏等等——你的信息更有可能被接受。要知道她的情绪和个人情况和你的一样重要。祝你好运。


这周的节目就到这里了,但是还有更多的《严厉的爱》要讲。如果你想被推荐,请通过描述你的困境与我们联系电子邮件对我来说(请在主题栏写上“建议”或“严厉的爱”).或者,推特上的标签是#ToughLove严肃询问:如果你不想在专栏中出现,就不要给我发邮件或短信。免责声明我不能回复每一个人,所以请一定要列出一个大纲特定的问题在你的便条里。我不会对一概而论做出回应,比如有人“小气”或模糊地描述“关系问题”,而没有任何具体的例子来说明你的问题。下次见,保重!

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