这是最简单,最芝士的鸡肉米饭砂锅

这道菜是你吃一大堆浇上奶油芝士酱的米饭的一个不加掩饰的借口吗?

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文章标题为“这是最简单,最奶酪的鸡肉和米饭砂锅”
照片克莱尔低

有一种特定类型的食物受到了像我这样受人喜爱的人的喜爱。非常轻的):通常含有大量乳制品的食物,比如酸奶油、奶油或奶酪。米色、橙色或棕色的食物放在家里电视托盘上的食物。如果不是超级令人兴奋的话,这是令人欣慰的,有时没有别的办法了。这道芝士鸡饭砂锅就是这样一种食物。

这道菜是薄的吗为了吃一大块浇上奶油芝士酱的米饭而找的借口?是的,但这也是一个清理冰箱里所有需要温暖和养育的小零碎的借口。这并不一定是鸡肉和米饭砂锅。它可以是西兰花和米饭砂锅,猪肉香肠和米饭砂锅,甚至金枪鱼和米饭砂锅,如果你喜欢这种东西的话。你也可以把上面的任何一种或全部混合起来——做一个芝士鸡肉、培根、西兰花和米饭砂锅——这个砂锅能装很多的东西

首先是一袋碎奶酪

把奶酪丝和一点玉米淀粉搅拌在一起,然后把粉状的奶酪丝融化在一罐淡牛奶里,就能得到粘稠的奶酪酱。它非常适合蘸薯片或混合一批炉顶通心粉和奶酪.预先切碎的奶酪先裹上一层淀粉(通常是土豆),再把一包奶酪和一罐淡牛奶混合,就会得到一种稍微稀一点的酱汁,非常适合和米饭混合,成为这道砂锅的底料。

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你所需要的只是一罐12盎司的炼乳和8盎司预先切碎的奶酪,再加上4杯煮熟的米饭和几把你想随便吃的蛋白质和蔬菜.在此基础上,你可以随心所欲地把事情复杂化。我喜欢做酱汁,用很多路易斯安那辣酱调味,但你可以随心所欲地修改.(一点sautéed大蒜和焦糖洋葱加上一些新鲜的肉豆蔻就可以了哦所以- - -好了。)

酱汁做好后,加入米饭搅拌,然后加入一些煮熟的鸡肉(10盎司是一个不错的量),以及你身边的任何冷冻或煮熟的蔬菜。除了冻豌豆,玉米,利马豆之类的蔬菜,提前煮熟是个好主意,这样它们就不会散发太多水分,而且味道也更好。(烤西兰花比普通的冷冻西兰花更美味。)

让芝士米饭混合物中的所有东西都变热,然后把它铺在砂锅里,上面放更多的奶酪或面包屑,然后把它放在肉鸡下面,让它的表面起泡,变成棕色。

简单的奶酪鸡肉和米饭砂锅

成份:

  • 12盎司淡奶(加糖浓缩
  • 8盎司预先切碎的奶酪,上面再加一些(如果你一定要自己磨碎奶酪,可以用一茶匙玉米淀粉搅碎奶酪丝)。
  • 辣酱调味,再加上其他你喜欢的调味料和香料
  • 4杯煮好的米饭
  • 10盎司煮熟的鸡肉(oR其他煮熟蛋白质)
  • 几把你想要/需要扔掉的蔬菜

将牛奶和奶酪放入一个小酱锅中,用中火加热。用大量的辣酱调味,并加入任何你想要的香草和香料.不断搅拌奶酪和牛奶的混合物,因为奶酪融化了,以防止烧焦。一旦你有了一个光滑的酱汁,尝一下,如果需要的话调整你的调味料。

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加入米饭,搅拌均匀。加入鸡肉,然后是蔬菜。继续加入其他东西,直到混合物可以舀出,而不是汤汁。把混合物铺在砂锅里,在上面撒上更多的奶酪丝,烤至棕色起泡。

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