返校传统上是充满压力和吗在时间的孩子。他们只花了一整个夏天(加上这些“奖金”在春天流行几个月)"我通过洒水装置,运行,熬夜抓住所有的冰淇淋你从屋顶掉了。现在他们要么将静坐在教室整天带着面具,或者他们在家登录并通过变焦生闷气的教训。你也有点累,脾气暴躁,如果你在他们的立场。(很有可能,你累,脾气暴躁。)
他们会尽自己最大的努力把它一起在学校然后第二他们回家,发现你自己喜欢的零食,众所周知的大便会打了众所周知的球迷。也就是说,我预测我们的孩子们的危机额外的质量今年。
幸运的是,我们有关于发脾气很多,年代o我们可能有一些新的战术你尝试当你喜欢,”Holy地狱,发生了什么,他们甚至生气?”
驱动器的一部分后取疯狂的事实是他们合法饿了。所以跳过点心时间伪装早期他们吃晚餐。每个家庭轻松可以晚餐后立即在桌子上学校吗?当然不是;我当然can。但如果这发生在使用你的时间表或他们有另一个课外托儿提供者可以让它发生,试一试:
如果你的孩子是非常饥饿的下午三点。,我说他们吃晚餐在下午3点。找到其他方法来坐下来一起作为一个家庭(也许在下午7点冰棒吗?)。身体节奏将改变随着时间的推移,你不会总是在晚饭前老年人早起开始订购他们的鸟特价。但是现在,总是,你要做什么工作。
我倾向于认为闪光通常情况更糟糕的是每一个规则,但也有例外。一个nd如果一些浮动闪闪发光的水可以帮助我们的孩子平静下来,我完全同意。
这是一个想法的心理学家丽莎Damour写在她的新书《在压力下:面对压力和焦虑的流行的女孩。当她看到一个年轻人在危机模式中,她会简单的装满水的玻璃罐,闪闪发光(基本上,DIY雪花玻璃球),赶快,把它放在桌子上。“让我们解决你的闪光,”她会说,和在一起,他们会看小斑点。
课后危机不只是为我们的小小孩子,青少年可以(也应该和做)自己的脾气。他们还是孩子经历很多,我们保证可以使用:
首先不是用言语向外展示不适或情绪。如果他们扔teenage-size丢失手机,发脾气,配有跺脚,大喊大叫,你可能会说,“噢,是的,我失去了我的上周。这真的很令人沮丧。我来帮你找。”
或如果他们融化在一个特别困难的学校项目,起皱的纸后,扔得房间里到处都是,你可以试试”,这听起来像一个很难满足的最后期限。到目前为止你做了多少钱?”
通过冷静地、实事求是地回应,您可以验证他们的感受是完全正常的,即使他们似乎比生命。
孩子的镜子我们都觉得所有的时间如何现在。尽管你可能知道这是未来你理解它发生的原因,有时你的身体仍然拒绝的情况。你的大脑开始嗡嗡叫,你的皮肤开始爬行(没有,只是我吗?),你需要一个。这是当该标签如果您可以:
如果你足够幸运的运动,建立一个“标签”系统,在Reddit的育儿社区讨论。这正是它听起来像。当一个父母即将失去它(或已经),家长可以“标签”和其他家长将接管,没有问题。(如果父母看到自己的伴侣需要呼吸,他们会说“你现在需要标记出”和标记。)
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